Lerne effektive und heitere Übungen für alle Gesichtspartien sowie Körperbewegungen für Achtsamkeit und Energieaufbau.
Face Yoga ist eine sanfte, 100 % natürliche und zugleich wirkungsvolle Methode, um Spannungen im Gesicht zu lösen, deine Ausstrahlung zu stärken und den Energiefluss im ganzen Körper zu aktivieren – durch gezielte Bewegungen, Atmung und Achtsamkeit.
Was dich am Workshop erwartet:
Muskelaktivierung durch leichte aber wirksame Bewegungen
Sanfte Face-Yoga-Übungen mit Achtsamkeit
Aktivierung und Entspannung deiner Gesichtsmuskulatur
eine einzigartige Atmosphäre inmitten historischer Räume
Für mehr Ausstrahlung & straffere Haut
Zeit - nur für dich